Comment jouer votre mentalité de perte de poids dans votre capacité ou l'incapacité à perdre du poids? Il est aisé de comprendre l'importance d'un bon régime alimentaire et d'exercice lorsque votre but est de perdre du poids ce qui n'est pas si facile à comprendre est le rôle de votre pensée et de jouer attitude. Cet article vous emmène à travers un test super court pour découvrir un obstacle caché qui peut être inconsciemment vous empêche de perdre du poids. Cela prend seulement 10 secondes, il est amusant et il révélera beaucoup.
Mindset perte de poids
Quand je aider les gens à perdre du poids des choses je les ai faire est de prendre un quiz destiné à révéler les obstacles arrière-pensée qu'ils détiennent sur, c'est ici ...
En utilisant un seul mot ...
Décrivez votre corps.
Avez-vous le faire? Le mot qui apparaît dans votre esprit en premier est le mot que je veux que vous tenir. Certains d'entre vous d'utiliser un mot positif descriptive (fort, beau), mais vous serez nombreux à utiliser un mot négatif pour décrire votre corps (graisse, bougon).
Si vous avez utilisé un mot négatif descriptive ce que révèle un obstacle à votre réussite perte de poids. Pourquoi ? Parce que vous serez toujours agir en congruence avec vos pensées. Donc, si inconsciemment et profondément à l'intérieur que vous pensez de vous-même que les lipides ou frumpy alors même si vous parvenez à perdre du poids, vous trouverez une invincible attraction pour revenir à votre ancienne "identité".
Il ya plusieurs façons que vous pouvez construire un état d'esprit nouveau poids et bénéfique perte.
